DOMÁCÍ LÁZNĚ PRO CHVILKU REGENERACE
Známe to všichni. Po celém týdnu přijdeme domů unavení a vyčerpaní. Alespoň o víkendu bychom si rádi odpočinuli a načerpali novou sílu do dalšího dne, týdne nebo i měsíce. S dětmi doma je to s časem pro sebe náročnější. Ovšem Vy si to přece zasloužíte! Pokud Vaše děti zrovna netráví víkend u svých prarodičů nebo se potřebujete uvolnit přes týden, nechejte je zabavit se s Vaším partnerem u našich stolních her. Hlídání dětiček máte vyřešeno a už se můžete soustředit jen na sebe. Jaké jsou možnosti?
DRUHY RELAXU
Pro duševní pohodu vyhledáme spíše saunu. Co nezařídí sauna, zaručeně obstará krásný výhled na přírodu. Plusové body pro wellness pobyty a lázně, které se v tomto prostředí nacházejí. Dokonce ani s cenou to není vůbec špatné.
Tyto relaxační pobyty jsou dnešní době stále více oblíbené i rozšířené. Tam se o vás srdečně postarají. Počítejte však s minimálně dvěma dny.
Ovšem pokud raději chcete zůstat doma, máme pro vás tip. Udělejte si své vlastní malé lázně přímo ve vaší koupelně.
CO MÉ TĚLO POTŘEBUJE?
Nechejte své tělo hýčkat ve vaně se solí. Druh si můžete vybrat přímo na míru pro Vaše tělo.
Sůl z mrtvého moře – tolik potřebné minerály získáte z koupele se solí z mrtvého moře. Přispívá k prokrvení, vyživení a vyčistění pokožky. Minerály obsažené v této soli pronikají do vrstev kůže, kde zadržují vlhkost a tím bude Vaše pokožka vlhká, vláčná a celkově bude vypadat mlaději. Tyto koupele v soli z mrtvého moře zlepšují nejen psychický stav, ale zlepšují stav při kožních onemocnění (lupénka a atopický ekzém), pomáhá při zápachu nohou, kožních plísní díky antiseptickým účinkům. V neposlední řadě regeneruje unavené svaly a bolesti kloubů. Obsah jódu zase působí při snížené funkci štítné žlázy.
Mořská sůl – pro uvolnění svalstva a kloubů, zlepšení metabolických procesů či detoxikaci těla kůží volte do koupele mořskou sůl. Je velmi bohatá na minerály, proto působí blahodárně na pokožku.
Himalájská sůl – samozřejmě obsahuje i tato sůl velmi důležité minerály, které naše tělo potřebuje. Červené zbarvení je způsobeno oxidem železitým. Tato sůl se vyznačuje pravidelnými krystalickými stavbami, díky kterým má silné přirozené životvorné síly pro orgány a nervy.
Epsomská sůl – je nezapomenutelnou součástí mořských i některých minerálních vod. Nejčastěji se využívá jako součást receptury pro očistnou jaterní kúru. Koupele v těchto hořkých solích jsou velmi prospěšné v boji s otoky. Používají se zejména při léčbě bolavých svalů i pro relaxaci. Také jsou často doporučovány přírodními léčiteli a ortopedy pro zmírnění stresu a odstranění toxinů.
Živá magnesiová sůl – také nazývaná jako „královna solí“ byla objevena v hloubce více než 2000 metrech pod povrchem země v Rusku. Pyšní se bohatstvím hořčíku, bóru, vápníku, síry, sodíku, chloridů a bromidů. Doporučená je především při problémech kožních, zánětlivých či revmatických. A jako „královna“ samozřejmě pomáhá v mnoha ohledech jako:
– zlepšení látkové výměny a regeneraci,
– odstraňuje z pokožky škodliviny,
– má antialergické, dezinfekční a vysušující účinky,
– reguluje srdeční činnost a svalové kontrakce,
– chrání nervy a zabraňuje ukládání vápníku v ledvinách a žlučníku.
Přírodní jódo-bromová sůl – blahodárné účinky jódo-bromových vod na lidský organismus je známý již odedávna. Koupele v této soli přináší požitek, obnovuje tělesnou výkonnost, přináší psychické uvolnění. Není pochyb o příznivých účincích při potížích šlach, kloubů a svalů nebo při rekonvalescenci po úrazech. Proto je také hojně využívána při rehabilitacích.
Dopřejte si barvy
Barvené soli promění vaše koupaní v nevšední. Azurové moře nebo žluté pole? Vyberte si barvu, která bude pozitivně ovlivňovat vaše tělo a duši. Různé barvy působí na sedm energetických center těla – tzv. čakry.
Zelená- vyrovnanost
Červená- nová energie
Modrá- uklidňuje
Žlutá a oranžová- na dobrou náladu
Teď už nezbývá nic jiného než si napustit horkou koupel s barevnou solí a uvolnit se. K tomu si pusťte příjemnou hudbu, zapalte svíčky. Vlezte si do vany, zavřete oči a nechte se unést světem relaxace. Další den se probudíte do krásného rána. Nabití energií a odpočatí.